پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های ایروبیک
هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب خواب کافی ورزش کردن...
به گزارش شفا آنلاین از استرس های طولانی و... از روش های کاهش دهنده استرس برای کم کردن اضطراب... کنترل استرس - از استرس های طولانی و شدید بپرهیزید... - از روش های کاهش دهنده استرس برای کم کردن...
کد خبر: ۱۱۱۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


شفا آنلاین سلامت یافته های طولانی مدت به دست آمده... مارکرهای چربی خون عمل می کند زیر سوال برده و... شک های زیادی را در مورد اهمیت hdl-c به عنوان...
هایش پیشنهاد می کنند که ارتباط میان خطر بعدی قلبی... که همراه با مارکرهای دیگر باشد بالا و ارزشمند است... دارید اما همه مارکرهای دیگر طبیعی هستند خطر بیماری قلبی... لزوما پائین است یافته های به دست آمده از کوهورت...
کد خبر: ۱۱۰۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۲


به‌مناسبت روز جهانی هموفیلی تشریح شد
ایران به مناسبت روز جهانی هموفیلی نقش ورزش تحت نظر...
هموفیلی به نقش مهم فیزیوتراپیست و ورزش در سلامت بیماران... هموفیلی پرداخت شرکت در فعالیت های ورزشی نقش ارزشمندی در... زندگی روزمره افراد دارد فعالیت های ورزشی علاوه بر تقویت... رقابت های ورزشی همکاری گروهی و احساس شادی و سرزندگی...
کد خبر: ۱۰۳۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۹


وزن شما در ورزش نهفته است تعجب نکنید ورزش کلید... افزایش وزن است ورزش کردن قطعا" می توانند به شما... کند چون ورزش هم اشتهای شما را باز می کند... به هیچ نوع دستگاه و ورزشگاه فانتزی نیاز ندارد وزنه...
کد خبر: ۷۸۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸


باید بگوییم که خیلی خوش شانس هستید زیرا آن هایی...
تغییر سبک زندگی داروهای مکمل درمان دارویی و برخی درمان... های دیگر برای پیشگیری از بروز میگرن بوده است این... از شایع ترین علل بروز میگرن است و عادت های... تخت تنها برای خواب و عدم مصرف وعده های غذایی...
کد خبر: ۶۵۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۹


قلب باید از ورزش کردن بپرهیزند این در حالی است... که ورزش منظم می تواند عضله قلب را تقویت کند...
ورزش می کنند نسبت به دیگران عمر طولانی تری دارند... داد به ورزش بپردازید این کار را با رعایت نکات... اید ورزش را آرام شروع کنید به مرور زمان و... و نیم ساعت ورزش متعادل تا کمی شدید انجام دهید...
کد خبر: ۵۸۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۵


شفاآنلاین_بهترین زمان برای شروع برنامه ورزشی پس از وضع حمل... به نوع زایمان بستگی دارد متخصصان پزشکی ورزشی توصیه می‏کنند... مادران 6 هفته بعد از سزارین یا زایمان‏های طبیعی سخت... بدون عارضه برنامه ورزشی شان را شروع کنند ...
به گزارش شفاآنلاین دکتر عزیزه فرزین‏مهر متخصص پزشکی ورزشی و... سلامت نوشت یکی از مشکلات شایع بیشتر خانم‏هایی که زایمان... از بارداری است این کار برای خانم‏هایی که به خصوص... دارم متاسفانه فاصله بین زایمان‏هایم کوتاه بود و نتوانستم قبل...
کد خبر: ۵۷۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


شفاآنلاین-بارداری شایع ترین علت بدشکلی های دیواره شکم است ...
هایی که زایمان می کنند کوچک کردن شکم و برگرداندن... خانم هایی که به خصوص سزارین داشته اند کمی سخت... زایمان طبیعی و سزارین دارم متاسفانه فاصله بین زایمان هایم... نظر می رسد چندماهه باردارم آیا با ورزش می توانم...
کد خبر: ۵۷۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


این ورزش به شما كمك مي‌كند اندام متناسبي داشته باشيد
شفاآنلاین_ورزش بادی پامپ یک شاخه از ورزش های هوازی است... این ورزش سابقه زیادی ندارد اما به سرعت توانست میان...
به گزارش شفاآنلاین ورزش بادی پامپ یک شاخه از ورزش... های هوازی است که در سال 1991 توسط فیلیپmills ابداع... شد با اینکه این ورزش سابقه زیادی ندارد اما به... 80 کشور دنیا بالغ بر ده ها هزار سالن ورزشی...
کد خبر: ۵۵۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۱


شفا آنلاین-ورزش بدون اغراق دارویی برای بسیاری از دردهاست ورزش...
ورزش برای رفع هر ۲نوع اضطراب مفید است زیرا باعث... خلق و خو در فرد می انجامد افرادی که ورزش... شوند بهترین ورزش ورزش های آرامش بخش که روی نفس... اضطراب روزانه هر نوع ورزشی مفید است به ویژه اگر...
کد خبر: ۵۴۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


شفاآنلاین-ورزش بدون اغراق دارویی برای بسیاری از دردهاست ورزش کمک... کنید و قلبتان سالم بماند از طریق ورزش می توانید...
دچار بیماری های مختلف هستند که علت عمده آن نیز... دیگر توان پرداخت هزینه های بالای دارو را ندارید به... ورزش روی بیاورید اما برای مشکلات مختلف جسمی چه ورزشی... ناراحتی روحی مانند افسردگی شود ورزش برای رفع هر ۲نوع...
کد خبر: ۵۴۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


ورزش منظم ایروبیک برای مغز مفید است و یادگیری را...
دانشکده پزشکی پیتزبورگ درباره نتایج یافته های خود اعلام کرد... سودمند ورزش روی ذهن در مدل های جانوری آزمایشگاهی وجود... هایی که به طور منظم و در حد یک انسان... سالم در سن میانسالی ورزش ایروبیک انجام می دهند یاد...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶


های تلویزیونی موثر و پربیننده برای اکثر خانواده های ایرانی... گفت و گوهای تلویزیونی با چهره دکتر سیما فردوسی آشنا...
و به پرسش هایی درمورد مشکلات روانی پاسخ می دهد... سوالات دیگر آن چیزهایی نبودند که معمولا در برنامه های... که با ورود تکنولوژی مرزهای میان جوامع برداشته شده است... است البته ورود تکنولوژی و فرهنگ های دیگر جوامع به...
کد خبر: ۳۷۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۶


آخرین اخبار